おはようございます！昨夜はぐっすり眠れた。庭仕事の筋肉疲労はあるものの 気分はスッキリしています。 今朝で一週間アルコールをぬいているが 有り難いことに、なぜか離脱はない。肉体依存でないのか？けど、使用障害であることは まちがいない。昨夜、明…

https://youtube.com/shorts/8WRBYLeF3m4?feature=shared:enbedんなわけで無事社宅にてくつろいでおります。カメラは固定なのでご安心ください。高速のると、いつもの習慣？で ふと、帰ってハイボール濃いめ… が、ふと脳裏をよぎりますがそんなときは、ご飯…

休日2日目の今日はあいにくの雨。しかし、きのうはカミさんと2人でたいへんなことになっとる、庭、裏庭の手入れをした。ひと段落し、ハイボール…濃いめ…が いつものパターンだが。 紅茶と、お菓子。 カスクートにベーコン、レタス、イシイのハンバーグをはさ…

https://youtube.com/shorts/KMQIEZGJJ0A?feature=shared:enbedそんなわけで ゆるぴたコウセイだ。酒を抜いて六日くらい、離脱がなく、不眠くらいなので、今回ラク。何故離脱がないかは、わからない 前回は、めちゃひどく、箸ももてなかったのにねシラフなの…

チャージ完了。仕事がんばります。

21時まで会社にいて、明日6時起きだけど なんか、へーき。 飲まないからねー。帰宅して即洗濯したら、バブのお風呂につかり、 はあ。白牛乳風呂上がりがぶ飲みって、こんなにうまかったっけ。あ。そうだ。 ガキのころ、銭湯からあがれば、白牛乳か、 フルー…

みなさんお疲れ様です。いままで飲み始めるとコメントとか ちゃんと読んでるし、うれしくても、 返事とかめんどくなり、しなかったので最近のコメントに返事してみたっす。なんせ、シラフなもんで マメになります。わたし。 今夜の夕飯ははじめて！よるのゆ…

仕事おそくなり、飲食店あまりあいてない。アオキにかけこみ、買い物。酒は、いまんとこ飲みたくならない、 洗濯して明日の予定確認し、ふろはいり、特大オムライスを作る。 なんと、コーラ！ コーラ飲むの久しぶり！ちなみに、今年の夏たしか、 一回ものん…

シラフの朝でーす。久しぶりに二日飲まないと、やはり、あまり寝れず、何回も目がさめましたが気持ち悪いのは、ないですね。 あと、起き抜けの顔がむくんでない！ これがでかいっすね。 ちなみに、今夜も飲まない予定。

って、酒ではなく やっぱさけのまないと、白牛乳と、チョココロネとか、 貪り食いたくなる〜 ドーナツは、朝にとっとく。 やっぱ寝れねえ。が最初は、仕方ない 頑張る。 牛乳大きいのかえばよかった、軽く手が震えてきた 始まったみたいや

仕事おわると、すき家に 直行。 並盛りに味噌汁でじゅうぶんな量。 おしんこいらなかった。かえりには、 いつものハイボール濃いめロンカン2本では、なく。 どうせ、夜中に眠れなくなるから、菓子パンと 牛乳をかっておいた。 とりあえず今日は飲んでない。 …

で いま。 出勤前、昨日最後にのんだのは、昼くらいで それから、烏龍茶とコーヒーしか 体にいれてないのに、 とにかくだるくて、気持ち悪い。 おれには必要なのはぢゃなくて、酒でもなくて 酒きんし。 部屋は、まあまあ、 きれいにしてるし、あんま、アル中…

昨日は公休日であった。 体調が悪すぎるので、涼しくなってきたし、 久しぶりに公園にてウォーキングをする。腰痛もするが、おれの経験から 腰痛のときにスパ銭いったりするのは、逆効果 ゆっくり腰に負担がかからないように静かにすこし 散歩するくらいが良…

コメントありがとうございます。 わかりにくいかもしれませんが、 じぶんなりに真摯に向き合ってかえしたいとおもいます。 四谷あたり。外国人の、建築家が素晴らしい建物を建築。 大東亜戦争はじまる。 その。建築家は、 家族を人質にとられ、 自ら建築した…